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Une alimentation saine, variée et équilibrée : clef d’une longue vie en santé

Une hygiène de vie basée sur une alimentation équilibrée et variée combinée à une activité physique régulière constituent la clef d’une longue vie pleine de santé. Les éclairages du Dr Ndiack...

MOUSSO SN
mardi 25 novembre 2025 Mis à jour le mercredi 26 novembre 2025 Une minute de lecture
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Une hygiène de vie basée sur une alimentation équilibrée et variée combinée à une activité physique régulière constituent la clef d’une longue vie pleine de santé.

Les éclairages du Dr Ndiack Thiaw, enseignant-chercheur en Athlétisme et physiologie de l’effort à l’INSEP-UCAD.

 

Propos recueillis par Mousso.sn

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