La natation remporte la palme de l’activité physique la plus complète. En effet, elle fait appel à tous les muscles du corps, en plus d’augmenter le rythme cardiaque et d’accroître la circulation sanguine.
Entretien avec M. Thierno Diouf, Directeur technique national (DTN) de la Fédération sénégalaise de natation et de sauvetage (FSNS).
Propos recueillis par Mousso.sn